創作活動で心を癒す
先日、NHKの『ハートネットTV』という番組で、 「詩」を作り、自分と向き合って…
自分の長所に気づくワーク
じゃーん！ これが昨日の記事に書いていた、 私の今年の「そいみあ日記」用のノート…
アンカリング効果
本日は、心理学のおはなし。 年末に近づき、小売店では バーゲンが賑…
延期の戦術
「延期の戦術」とは、 心理学者のネルソン・ジョーンズが提唱した 反論技術の1つで…
トラウマ解消体験
昨日は通っているアートセラピーの教室で 自分自身のトラウマ解消体験をしました。 …
失敗したときの心理学
↑この「困り顔」かわいすぎる！(´⊙ω⊙`) さて、今日は「心理学…
