さて、今回は前回の続きです。 「扉」という漢字は 「戸に非(あら)ず」と書くナゾ…

あなたの「こころの扉」は、どんな風だと思いますか？ ちょっと目を閉じてイメージし…

前回、ご紹介した心の浄化法である「ホ・オポノポノ」。 試されてみましたか？(^^…

本日は、簡単に自分を癒す一つの手法「ホ・オポノポノ」を ご紹介したいと思います。…

↑この前、公園に行った時、ベンチに座りながら こんな景色を眺めていました。 空が…

先日、NHKの『ハートネットTV』という番組で、 「詩」を作り、自分と向き合って…

じゃーん！ これが昨日の記事に書いていた、 私の今年の「そいみあ日記」用のノート…

本日は、心理学のおはなし。   年末に近づき、小売店では バーゲンが賑…

「延期の戦術」とは、 心理学者のネルソン・ジョーンズが提唱した 反論技術の1つで…

昨日は通っているアートセラピーの教室で 自分自身のトラウマ解消体験をしました。 …